한창 클 나이인 아이에게 칼슘이 많이 든 음식을 먹이고 싶은데, 집사람은 우유, 치즈를 고집하네요. 전 칼슘함량이 더 많을 것 같아서 멸치를 더 먹이자고 하고요.
어떤게 칼슘 섭취에 더 유리할까요?
안녕하세요. 꾀꼬리입니다.먼저 한창 클 나이가 몇살인지 알수가 없어서 정확한 답을 드릴수 없지만 만약 10세 이전이라면 우유 치즈가 좋고요 15세 이상이라면 멸치가 좋을것이니 아내와 잘 의논해서 다툼없이 하셨으면 좋겠습니다
안녕하세요. 눈부신꽃새171입니다.
멸치를 추천하고 싶습니다.
우유는 비추 만약 우유종류로 주실거면 산양유가 좋을듯 싶습니다~
