눈의 노화를 늦출 수 있는 방법이 있을까요?

Question

안과애서 선생님이 눈의 노화는 40세가 되면 그 때부터 반드시 진행이 된다고 하시던데 눈 영양제 섭취와 눈 운동을 꾸준히 하면 노안의 시기를 늦출 수 있늘까요?

Answer 1

안녕하세요. 즐거운뱀눈새207입니다. 눈의 피로를 최대한 줄이는게 가장 중요합니다. tv나 컴퓨터 등 오래 보지말고 충분한 휴식이 필요합니다. 하지만 대부분의 사람들은 그렇게 하기 힘들죠.