참나물은 어떤 영양성분을 가지고 있나요?

방송에서 참나물을 사다가 요리하는 방송을 봤는데 맛있어보이더라고요. 참나물을 한번 사서 먹을려고 하는데 참나물이 가지고 있는 영양성분이 궁금합니다.