팔을 심하게 다친적도 운동을 심하게 한적도 없습니다.
컴퓨터를 많이 사용하는 직업이구요.
올해부터 오른쪼 어깨.삼각근쪽이.조금씩 통증이 생기고 왼쪽에 비해 등 쪽으로 팔을 꺽으면 차이가 심하게 날 정도로 안올라가 가네요.
간혹 파스를 붙이면 좀 낫고 스트레칭을 해줘도 개선이 안되는데 50견 초기인가요?
그냥 두면 안되겠죠. 기분탓인가 팔꿈치와 손목도 아픈것 같은데. 정형외과를 가봐야하나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
어깨 통증의 원인은 매우 다양합니다. 현재 연령대에서 흔하게 발생하는 유착성관절낭염이 대표적이고 어깨를 자주 쓰신다면 회전근개파열과 같은 질환이나 목디스크 증상으로도 해당 증상을 느낄 수 있습니다. 회전근개 증후군은 어깨를 구성하는 근육이나 힘줄에 변형이나 파열로 인해 발생할 수 있는 질환으로 주로 팔을 들거나 손을 등 뒤로 했을 때 통증이 심해집니다.
오십견은 유착성관절낭염(adhesive capsulitis of shoulder)로 어깨가 굳어지면서 통증과 움직임이 제한되는 질환입니다. 대부분 장기간에 걸쳐 다시 호전되기는 하나 진통소염제, 스테로이드 주사, 생리식염수액 주사, 수술 , 스트레칭, 도수치료 등으로 도움을 받을 수 있습니다.
그러므로 정확한 진단을 위해 먼저 정형외과에 내원하여 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
네 질문하신 증상으로 보아 오십견 증상으로 의심됩니다.
다만 어깨 통증의 원인은 다양한 질환들이 있습니다.
대표적으로 오십견, 회전근개파열, 석회화 힘줄염, 충돌증후군, 점액낭염 등이 있습니다.
각 질환들이 서로서로 겹쳐서 증상을 나타내는 경우도 흔합니다. 반드시 정형외과 방문하셔서 정밀검사 및 신체진찰 받아보시길 권유드립니다.
어깨의 관절범위를 유지시켜주는 스트레칭을 충분히 해주시고, 이후 시계추 운동으로 좀 더 스트레칭 범위를 늘려주면 좋습니다.
이후 가벼운 근력운동을 병행해주시면 어깨 건강에 큰 도움이 됩니다.
질문자님의 어깨 통증 증상은 석회성 건염, 오십견, 회전근개 질환, 어깨 충돌 증후군 등 어깨의 질병이 의심되는 증상들입니다. 관련하여 정확한 상태 평가 및 진단이 선행되어야 할 것으로 보이기 때문에 정형외과에 방문하시어 진료 및 필요한 검사를 받고 결과에 따른 치료를 받으시길 권고드립니다.
안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.
정확하게 상태를 확인하지 않으면 무엇이다 무조건 말하기는 어렵습니다.
가까운 정형외과 내원하시어 신체진찰 및 영상검사 받아보시고 그에 맞게 치료 받으시는 것이 좋겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
