의료상담
탄산음료와 달리 탄산수는 이빨에 크게 영향이 없나요?
안녕하세요.
우리가 보통 탄산음료는 이를 썩게 만드는 것으로 알고 있는데요.
혹시 설탕이 들어가지 않는 탄산수 같은경우도 치아 건강에 안좋은지 궁금합니다.
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
탄산 수는 탄산 음료보다는 영향을 적게 주긴 하지만 산성 환경을 만드는 안좋은 식품입니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
탄산수도 장기적으로는 치아에 영향을 미치게 됩니다. 탄산수가 구강 내 산성도에 영향을 주어 충치 발생 가능성을 높일 수 있습니다. 따라서 당이 포함되어 있지 않더라도 구강 내에 미치는 영향이 있으므로 탄산수 섭취 이후 물로 헹구고 가볍게 양치를 해주는 것이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
탄산수에는 당분이 들어있지 않기 때문에 충치는 생기지 않지만 똑같이 탄산이 들어있기 때문에 치아를 부식시킬 가능성이 있습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
이른바 제로 음료는 치아를 썩게하진 않지만 섭취 후 양치질을 안하게 되면 치아가 탄산에 의해 부식될 순 있습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
우리의 치아는 산성환경에 있는 경우 충치가 생기게 됩니다.
탄산은 탄산자체가 산성이고 탄산음료에 있는 당분이 충치균에 의해서 분해가 되면서 산성이 생기게 됩니다
탄산음료를 먹었다면 양치질을 해주는 것이 좋습니다.