아이가 두려움이나 불안을 자주 느낄때 어떻게 해줘야 할까요?
아이가 평소에 두려움이나 불안을 자주 느끼는 거 같습니다. 이런 경우에 부모가 취할 수 있는 접근법에는 무엇이 있을까요? 꿀팁 부탁드립니다
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이가 두려움이나 불안을 느낄 때는 안정감을 주는 것이 중요합니다. 아이의 감정을 경청하고 그 감정을 이해한다고 표현하세요
1명 평가안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이가 은연중에 마음속에 불안감들을 크게 가지고 있고, 자신감이 없는 아이들은 내성적이까지 합니다. 이런 아이들은 자기 자신이 할 수 있는 일들을 하면서 성공 경험을 얻고 그 에너지 들의 토대로 점차 나아갈 수 있도록 지원과 응원을 많이 해주셔야 합니다
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 성향에 따라서 두려움이나 불안을 자주 느낄 수 있다고 합니다. 이는 아무래도 어릴때부터 아이와 부모님간에 애착형성이 조금은 덜 됐다고 볼 수 있겠습니다 따라서 이 경우에는 아이들이 아주 어릴때부터 애착 형성을 확실히 해주시는게 중요하겠습니다. 이렇게 해주셔야 아이들이 겁이 많이 없어지기 때문입니다. 그리고 아이가 두려움을 느끼는 대상이나 물체 또는 분위기를 무서운게 아니라는 인식을 가질 수 있도록 도와주시는게 좋을것으로 보이니 참고해주세요
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
아이가 두려움이나 불안을 느낄 때는 감정을 이해하고 들어주는 것이 중요합니다. 상항에 대해 대화하고, 구체적인 예를 들어 아이가 느끼는 감정을 정상화하세요. 점진적으로 불안을 극복할 수 있는 기회를 제공하고 긍정적인 경험을 쌓도록 도와주세요.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이가 두려움이나 불안을 자주 느낀다면 부모님께서는 아이가 어떤 상황에서 두려움이나 불안을 느끼는지 이야기해보세요. 그리고 그 이유를 함께 생각해보고 해결책을 모색해보는 것이 좋습니다.
아이가 불안해하는 상황에서는 안심시켜주는 말을 해주세요. 예를 들어 "괜찮을거야", "우리 함께 해결해보자" 등의 말을 해줄 수 있습니다. 아이가 불안해하는 상황에 대처할 수 있는 방법을 가르쳐주세요. 예를 들어 호흡법이나 이완법 등을 연습해볼 수 있습니다.
아이가 자신감을 키울 수 있도록 다양한 활동을 시켜보세요. 예를 들어 운동이나 미술 등의 취미활동을 하거나, 친구들과 함께 놀며 사회성을 키우는 것이 도움이 될 수 있습니다. 위의 방법들을 참고하여 아이의 불안감을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있지만 개인마다 다를 수 있으므로 자녀의 특성과 상황에 맞게 적용하는 것이 필요합니다.감사합니다.,. : )
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
두려움이나 불안의 원인이 무엇인지 파악하려고 해보세요. 아이와 대화하면서 어떤 상황에서 두려움을 느끼는지, 어떤 생각이 드는지 물어보세요. 구체적인 상황을 알아내면 문제를 해결하는데 도움이 됩니다.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
아이가 두려움이나 불안을 느낄 때 그 감정을 경청하고 공감해 주세요. 무섭구나, 그런 기분 이해해라고 말해주면 아이는 자신의 감정이 받아들여지고 있다는 느낌을 받을 수 있습니다. 아이의 이야기와 감정을 존중해주세요.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이의 감정을 이해하고 공감을 해주세요
아이가 두려움을 느끼지 않도록 긍정의 표현을 많이 해주세요
좋아하는 인형이나 물건을 통해서 안정감을 느낄 수 있도록 해주세요
불안감이 지속되고, 일상생활에 지장이 미칠정도가 된다면 전문가의 상담을 받는 것도 좋을 것 같습니다.