건강관리
라면 피부 많이 안좋아지나요????
라면 일주일에 한번씩 먹어도 피부에 많이 해롭나요? 라면이 피부에 얼마나 영향이 가는지 궁금합니다 배고파서 라면이라도 먹으려는데 피부 영향이 많이갈거 같아서 궁금해요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
라면은 밀가루가 주성분이기때문에 자주 섭취하면 피부에 악영향을 미칠 수 있으므로 유의해야합니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
라면이 피부에 해롭진 않아요
라면을 먹으면 피부에 안좋다고 하는데요
그렇진 않답니다.
대신 너무 자주 드시면 영양불균형이나 나트륨 과다 섭취가 될 수 있습니다.