약·영양제
다섯가지의 영양제를 혼용해도 될까요?
성별
남성
나이대
34
기저질환
없음
복용중인 약
없음
나이가 30대 중반 접어들면서
조금만 다쳐도 회복도 늦어지고 만성피로에 몸이 너무 힘드네요.
약을 챙겨먹어 본적이 없어서 코큐텐 및 오메가3를 챙겨먹으려 하는데요.
센트롬과 관절약 사놓은것도 안먹다가 습관좀 들여보려하는데
같이 먹으면 안되는 약들도 있다고해서 여쭤보려구요.
제가 올린 사진 약들 같이 먹어도 되는지와 복용 방법 궁금합니다.
아침에 전부 다 동시에 먹어버려도 되는지
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
문의주신 제품들의 경우 서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 가능하며 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후에 복용하길 권장드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
유산균은 아침 공복, 나머지는 아침식후 한번에 복용하시면 좋습니다.
유산균을 제외한 다른 영양제는 식후에 복용하셔야 흡수가 잘됩니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
한번에 밥먹고 다같이 먹어도 되는 영양제 조합이에요.
염증이 심하면 오메가3는 1알 말고 2~3알 드시는것도 좋아요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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