생일에 미역국을 먹는 유래는?

생일이 되면 으레 미역국을 먹곤 합니다. 약간 풍습같은 느낌인데요. 언제부터 이런 풍습이 생겼고 왜 특히 미역을 이용한 미역국을 먹는지 그 이유가 궁금합니다.