의료상담
다이어트중이고 식단도합니다.. 자주체합니다.
다이어트하고 있고 식단하고있습니다
치팅데이때만 오면 항상 체합니다...
식단은 햇반 작은용기 한개와 닭가슴살 5끼먹습니다.
치팅데이때는 배달음식을 시켜먹습니다.
시켜먹어도 반만 먹어도 너무 체한느낌이 듭니다..
어떻게해야하나요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.* 체했을때 치료법
- 내과에 가셔서 진단을 받고 필요하면 위내시경등을 받아보셔야합니다.
- 따뜻한 매실차 마시기
- 따뜻한 찜질팩으로 배의 온도 올리기
- 가벼운 운동으로 소화기능 활성화
- 소화제, 위장운동촉진제, 제산제 등을 복용