디카페인 커피에 소량도 카페인이 없을까요?

Question

안녕하십니까.

최근 카페인 섭취가 많아 디카페인 커피를 마셔보려고 하는데요.

이 디카페인 커피는 소량이라도 카페인이 없는지 궁금합니다.

Answer 1

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 디카페인 커피 같은 경우에는 카페인이 거의 없다고 보시면 됩니다 보통 카페인은 안 드시려고 하시는 분들을 보면 잠이 안 온다고 안 드시려고 하시는데 디카페인 같은 경우에는 잠이 거의 안 온다고 보셔도 돼요 카페인의 민감한 사람도 디카페 있는 마셔도 됩니다

Answer 2

디카페인 커피는 카페인을 거의 제거한 커피입니다. 그러나 완전히 카페인을 제거할 수는 없으므로, 소량의 카페인이 남아있을 수 있습니다.

일반적으로 디카페인 커피에는 원두 1컵(약 240ml)당 약 25mg의 카페인이 포함되어 있으며, 이는 일반 커피의 약 5% 수준입니다. 일반 커피가 보통 95200mg의 카페인을 함유하는 것에 비해 매우 낮은 양입니다.

카페인 민감성에 따라 디카페인 커피를 마셨을 때에도 약간의 카페인 효과를 느낄 수 있으니, 카페인 섭취를 최대한 줄이고 싶으신 경우 주의가 필요합니다.

Answer 3

디카페인은 카페인을 거의 제거한 커피이지만, 카페인이 0은 아니어서 소량이 있을 수 있어요. 소량에도 민감하다면 주의가 필요합니다.