당뇨 환자는 식전에 과일을 먹는 것이 식후에 먹는 것보다 좋나요

Question

요즘에 당에 관한 당뇨 환자가 굉장히 많은 것으로 알고 있는데요 이런 당뇨 환자가 과일을 먹을 때 실전에 먹는게 좋은가요 아니면 식후에 먹는게 좋은가요

Answer 1

당뇨환자 분들 같은 경우는 식전에 과일을 드시는 것보다 식후 30분-1시간 정도 뒤에

많이는 말고 적당히 소식처럼 드시는 것이 좋습니다