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스포츠·운동

탈퇴한 사용자

탈퇴한 사용자

골프 초보의 연습 주기가 궁금합니다.

이제 레슨 30분짜리 4번째 받을 예정입니다. 7번 아이언으로만 연습 중인데 또딱이로 시작해 풀 스윙까지 배우고 드라이브에 놓고 지속 치고 있는데 한번 연습하면 1시간 정도 공은 200개 이상 치는데 치고나면 물집도 잡히려고 하고 손에 살이 살짝 벗거지기도 하고 손이 좀 얼얼합니다.

연습을 하지 않는 것도 자세가 아닌 것 같고, 레슨은 일주일 2번 3~4일 간격으로 받는데 중간에 연습은 어느정도로 해야할까요? 손의 컨디션도 고려해서 답변 부탁 드립니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 사나운카리스마애벌레231

    사나운카리스마애벌레231

    안녕하세요. 냉정한청설모216입니다.

    해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

    모든 운동은 자세가 기초가 되어야합니다.

    시간 나는대로 자세연습을 해서 자세를 교정해보세요

    레슨시간에는 자세를 교정을 받는 시간입니다.

    그리고 개인연습시간을 활용하여 자세를 몸에 익히세요

    즐거운 하루되세요.

    좋은 질문감사합니다.

  • 일주일에 두번 정도 강습 잡아서 하고 여유되신다면 스크린골프가서 자세도 잡아보고 감도 익히고 하더라구요 감만 좋으시면 금방 배워요! 장갑도 끼고 하시구요 손도 굳은살 생기기전까지는 계속 그러실듯해요