커피의 부작용은 어떤것들이 있나요?
커피 너무 좋아하는 사람 많은데요.
심지어 밥은 안먹어도 커피는 꼭 마시는 분들도 계시더라구요.
그렇지만 이런커피에도 부작용이 있다네요.
제가 아는것은 잠이 안온다는건데
잠 안오는거 말고 다른 부작용으로는 어떤것들이 있나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. darac.cokr입니다.
숙면에 방해되는것 이외에도 이뇨작용을 하기 때문에 커피를 필요이상으로 마시는것은 좋지 않습니다
수분섭취를 많이하시는게 좋게습니다