생활
비듬 많은 지루성 두피염 해결법 없을까요?
거의 평생을 간지러움을 달고 살았는데 어떻게 해결 방법이 없을까요? 샴푸는 그나마 효과 있다는 것만 쓰고 (본인에게 효과 없거나 미미함) 샴푸를 많이 하면 오히려 안좋다고 해서 하루에 한번만 하는데 나쁜 습관인가요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.
지루성 두피염으로 인해 고생하시고 있는거 같네요. 피부과에 가면 지루성 두피염에 대한 약 처방과 샴푸를 추천받아서 사용하면 지금보단 괜찮아질거에요. 시간 내서 병원에 내원하여 점진을 받아보는것이 좋겠네요.
저도 두피 때문에 힘들었는데, 약식 샴푸만 쓰지 말고 병원 약이랑 항진균 샴푸 같이 써보고 미지근한 물로 두피 꼼꼼하게 헹구니 훨씬 나아지더라고요... 잠 충분히 자고 운동도 조금씩 하니까 덜 가렵고 스트레스도 진짜 줄었습니돠~ 샴푸는 매일 해도 괜찮단 말 듣고 아침저녁으로 감은 날도 있는데 확실히 깔끔해서 기분 좋았어요.
항진균 성분이 포함된 비듬 전용 샴푸를 상요하시고 너무 자주 감으시는 습관보다는 두피 상태에 따라 하루에 한번에서 최대 3일까지 간격을 늘리시는 것도 도움이 됩니다 두피를 긁지 마시고 스트레스 관리도 중요하니 참고해 보시기 바랍니다