식후 양치질 관련 해서 질문합니다..

Question

식사후에 언제 양치질 하는게 가장 좋은지 알려 주셨으면 합니다

누구는 식후 3분 이내에 하라하고, 누구는 식후 30분 이후에 하라래서 헷갈립니다

답변 부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

어렵게 생각하시지 마시고 양치질은 식후 바로 하는걸 원칙으로 하시면 됩니다 시간이 지체되면 지체될수록 치아에 음식물만 점착될 뿐입니다

시간을 3분, 30분 이내 이렇게 언급하는건 그만큼 밥먹고 바로바로 양치를 하라는 상징적인 의미입니다