수술 했는데 키 성장 영양제를 먹어도 될까요?
몇년 전에 내측 측부인대 파열 및 허벅지 햄스트링 파열 인대는 무릎 수술을 했는데 무릎을 오래 사용하면 무릎에 물이 차긴 합니다. 키 고민으로 하일리톨이라는 키 성장 영양제를 먹어볼까 하는데 먹어도 될까요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
영양제 복용은 큰 문제 없을 것으로 생각되지만 성장판이 닫힌 성인에게는 큰 효과가 없을 수 있습니다.
골격의 성장 보다는 체형의 개선을 통한 숨겨진 키를 찾아내는 방법이 효과적일 수 있습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
하일리톨 영양제와 무릎 수술과 관련해서 복용하는데는 큰 문제는 없을 것으로 생각됩니다.
하일리톨은 키 성장 영양제로 성장기 청소년기에 도움이 될 수 있지만, 성인에게는 큰 효과가 없을 것으로 생각됩니다.
성장판이 닫혀 있다면, 영양제는 키 성장에 크게 도움이 안될 것 같습니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
질문자분의 연령을 고려하였을 때, 성장기가 종료되어 더이상의 키 성장을 기대해보기는 어려울 듯 합니다. 전문의에게 성장판 검사를 받아보시거나, 자세습관이나 체형을 개선하셔서 척추의 정렬의 개선을 통한 숨은 키를 찾으시는 방법이 더 좋을 것으로 생각되며, 무릎 수술이력과 영양제 섭취에는 크게 연관이 없으므로 복용을 하셔도 무방할 것으로 예상되지만 진료를 받으실 때 영양제의 성분에 대해 상담을 받아보시고 복용하시는 것이 안전해 보입니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 무릎에 물이 찬다는건 활액낭염인데 하일리톨이 활액낭염과 상관관계는 찾아보기 어렵습니다.
가장 확실한건 영양제 제조사에 문의해보시는게 좋으며, 아하에서도 약물 상담이 있기에 토픽을 변경하셔서
지금과 같은 질문을 통해 약사에게 도움을 받아보시길 추천드립니다^^
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무릎수술후에 영양제를 섭취하는건 큰영향을주지는않기때문에 너무 걱정하지않아도 괜찮은데요 말그대로 영양제는 보조의역할이기때문에 섭취해도 큰문제는없지만 불안하다면 병원에서 전문의와 상담후에 복용하는걸 추천합니다 감사합니다~
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
하이리톨과 같은 키 성장 영양제는 성장기 청소년에게는 도움이될 수 있지만, 성인에게는 효과가 제한적입니다.
(이미 성장판이 닫혔다면, 이러한 영양제는 키에 미치는 영향이 적습니다.)
과거에 무릎 수술을 받으셨고 무릎에 무릎이 차는건, 심해지면 통증이 발생할 수 있으므로 무릎 보호대를 착용하는것도 도움이될 수 있습니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
[1] 성장기 여부 : 키 성장은 주로 사춘긷 동안 이루어지며, 이 시기가 지나면 성장판을 통해 성장을 하긴 어렵습니다.
[2] 영양제 성분 : 하일리톨과 같은 영양제의 성분이 무엇인지 확인하고, 실제로 성장이 도움이 되는지 안전한지 검토해야합니다.
실제로 하일리톨은 티비 광고에 나오지 않은걸 보면, 성분이 완벽하게 검증된 영양제는 아님을 말씀드립니다.
복용전 의사와의 ㄷ상담이 필요합니다. 환자분들의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
내측 측부인대 파열로인해 수술을 한것과 키성장을 위한 영양제의 상관관계는 크게없을것으로 보입니다. 고로 드셔도 무방하며 내측 측부인대의 손상은 무릎을 지속적으로 불안정한 상황에 놓이게 만들어줄수있으므로 어떤상황이 와도 무릎이 제 정렬로 기능하는것이 중요합니다. 예를 들면 걷거나 가벼운 운동은 무릎정렬이 유지되되나 스포츠 활동처럼 동작을 쉽게 쉽게 바꿔야하거나 갑자기 빠르게 움직이거나 발을 헛딛여서 발목이 꺾일뻔한 상황등 갑작스러운 높은 기능을 요구하는곳에서 기능이 안나올수있으므로 평상시 재활운동을 할때 싱글레그 힙힌지 같은 한발로 정렬잡는 운동을 꾸준히 해주시는것이 추후 무릎에 도움이 많이 됩니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
무릎 수술 후 지속적으로 무릎에 물이 차는 증상이 있다면 무릎 관절의 상태와 관련이 있을 수 있습니다 이 경우 반드시 전문의와 상담하여 상태를 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!
영양제 섭취 전 반드시 의료 전문가와 상담해 본인의 상태에 적합한지 확인하는 것이 가장 안전한 방법입니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
영양제가 무릎 상태에 직접적인 영향을 미치지는 않지만, 영양제 성분이 염증을 악화시키거나 특정 성분이 고나절 건강에 좋지 않는 영향을 줄 수 있는지는 확인이 필요합니다.
영양제 성분을 고려해 혹시 모를 사태에서 대비해, 의사 선생님과 상의하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
일반적으로 남성즤 키는 18세에서 21세까지 성장할 수 있지만 이 시기가 지나면 성장판이 닫히기 때문에 키가 더이상 자라지 않을 가능성이 높습니다 키는 주로 유전적인 요인에 의해 결정되므로 영쟝제가 직접적으로 키 성장에 큰 영향을 주지 않습니다
하일리톨은 주로 당알콜로 사용되는 성분으로 구강 건강에 도움이 된다고 알려져있습니다 키성장에는 큰 영향이 있는지는 알수없습니다
그리고 특정 영양제를 복용하기전에 의사와 검사를하고 상담하고 드시는것을 권해드립니다 오히려 신체에 악영향을 줄 수 도 있습니다
키영양제보다는 무릎 수술을 하신 후에는 무릎의 상태를 잘 관리하는것이 더중요하니 재활운동치료를 통해서 극복하는것이 더 바람직해보입니다