안녕하세요. 박준하 약사입니다.
아메리카노 한잔에는 기본적으로 대부분의 브랜드에서 투 샷이 들어가기 때문에,
카페인 함량에서는 큰 차이가 없다고 볼 수 있습니다
한잔당 150mg 정도의 카페인이 들어간다고 알려져 있습니다
커피에는 항산화물질들이 많이 포함되어 있으며, 카페인이 들어있다고 해서 몸에 무조건 부작용을 나타내는 것은 아닙니다
카페인에 특히 민감한 분이라면 섭취를 주의하시는 것이 좋습니다
당류가 포함되지 않은 일반 아메리카노를 드시는 것을 추천드립니다