스포츠·운동
러닝을 시작하려는데 어떤 신발이 좋을까요?
러닝이 처음입니다. 이제 시작해보려는데 유튜브마다 광고를 끼고 있어서 믿음이 가질 않아요. 입문자가 신기에 좋은 추천할 만한 운동화가 있을까요??
4개의 답변이 있어요!
발목을 다친뒤 러닝을 잘 못하지만 러닝화 자체를 좋아해서 카본화 빼고는 모으고 신어봤습니다 아식스에는 젤카야노(내전화 아치무너진사람 전용이지만 그냥 신어도 됩니다) 젤님버스 ,노바블라스트5. 푸마에서는 벨로시티4 매그맥스. 브룩스의 글리세린,글리세린gts(내전화) 아드레날린gts(내전화)가 잘나가고 쿠션도 좋습디다 자신이 내전인지 평발인지 알아보고 내전화를 신을지 결정하고 위의 유명한 신발들 영상을 보고 결정하세요 결국은 신어봐야 나에게 맞는지 알게되고 그 시리즈와 브랜드 따라가면 되는데 비쌉니다 비싸도 짝퉁이 워낙 많으니 탭이 있는 걸 구매하세요(당근도 탭없으면 사지 마세요) 요즘은 아식스가1등 푸마가 다크호스입니다 나이키. 푸마는 발볼 발등이 작으니 사이즈팁을 알아보거나 신어보고 구매하세요 처음에는 유명한걸 신으세요
안녕하세요! 저도 러닝을 취미로 즐기고 있는 사람입니다!!
저는 2년 전부터 러닝을 시작했는데 신발 고르는게 정말 중요하다고 생각해요. 개인적으로는 인터넷으로 구매하는건 추천드리지 않습니다ㅠㅠㅜ 브랜드마다 사이즈가 조금씩 다르기도 하고 발 모양에 따라서도 착용감 차이가 꽤 크거든요!
첫 러닝화라면 저는 아식스를 추천드리고 싶어요:) 사실 저도 원래는 아식스라는 브랜드엔 큰 관심이 없었는데 매장에 가보니 발 사이즈를 정확하게 측정해 주시고 러닝 경험이나 실력에 따라 어떤 신발이 맞는지 자세히 설명해 주시더라구요. 신발은 다 비슷해 보여도 쿠션감이나 안정성 등 기능이 꽤 달랐어요! 또 제가 방문했던 매장에는 트레드밀도 있어서 추천받은 신발을 직접 신고 뛰어볼 수 있었는데 확실히 가볍고 발목을 안정적으로 잡아주는 느낌이 좋았습니다 :)
그리고 조금 찾아보시다 보면 카본화 이야기를 많이 접하게 되실텐데요. 초보자분들에게는 개인적으로 추천드리지 않아요ㅠㅠㅠㅠ 저도 가볍고 기록 단축에 좋다는 말에 혹해서 나이키와 뉴발란스 카본화를 구매했었는데 러닝 자세가 완전히 잡히지 않은 상태에서 신고 마라톤에 나갔다가 3.5km 지점에서 왼쪽 정강이에 피로골절이 왔습니다… 그래도 메달은 받고 싶어서 남은 거리도 절뚝거리며 완주하긴 했는데 지금 생각하면 정말 무모했던것 같아요. 그 일을 겪고 나서 러닝은 기록도 중요하지만 내 발에 맞는 신발을 신는게 훨씬 중요하다는 걸 깨달았습니다! 첫 러닝이시라면 기록보다는 부상 없이 꾸준히 달리는 걸 목표로 하시고 꼭 매장에서 직접 신어보신 뒤 구매하시길 추천드릴게요!
안전 러닝하세요!!!
나이키의 페가수스41도 추천 드립니다 입문자 용으로나왔고
쿠션도 괜찮고 과하지 않아 좋습니다
아니면 나이키의 보메로 플러스 추천드립니다 위 제품보다
쿠셔닝이 있어 보다 즐겁게 뛰실수 있습니다
저도 런닝 입문자지만 개인적으로 제가 신고서 런닝을 하고 있는 나이키 인피니티 런4를 추천드리고 싶습니다. 가격도 저렴하고 쿠션도 괜찮아서 입문하시는 단계에 딱이라고 생각합니다.