아이들 키 크게 하는 방법 뭐 있을가요?

2022. 11. 22. 21:22

아이들 키가 도래에 비해서 작은편인데요.

키 크게 할려면 초등학교때 어떤걸 하면좋을가요?

스트레칭이나 운동위주가 키 크는데 도움이 되나요?


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총 2개의 답변이 있어요.

안녕하세요. 아리따운에뮤272입니다.성장에 가장 좋은 세가지는 단백질 위주의 식사 우유 마시기.충분한 수면.. 운동이지요..철봉 매달리기도 좋다고 합니다

2022. 11. 22. 23:23
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    안녕하세요. 화려한칠면조67입니다.

    규칙적인 운동과 균형잡힌 식사 충분한 휴식과 수면 등 당연한것들이 사실 정답입니다

    또래와의 비교보다는 부모님의 어렸을적과 비교해 보시는게 더 정확하죠

    아이들 키는 유전적 요인이 가장 크게 작용합니다

    2022. 11. 22. 21:25
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