물을 많이 먹지않으면 요로 결석이 생기나요?

Question

아는 사람이 요로결석으로 수술을 했습니다. 수술 후 만날 때마다 물 많이 먹으라는 소리를 하는데요.

제가 마침 물을 많이 먹는 사람이 아니라 더 걱정되어서요. 물을 많이 먹지 않으면 요로 결석이 생기나요? 요로결석은 왜 생기고 예방법은 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

요로 결석이 생기는 원이이 너무나도 다양해요

그중 하나가 수분이 부족할때 생기는 경우랍니다.

참고로 일반적으로 요로 결석은 소변의 농도가 높아져서 생기는 경우가 많아서 그래요