피로회복에 도움이되는 음식에는 어떤게있나요?

요즘 아침저녁으로 온도차가 많이 발생하고 날씨가 추워서 그런지 하루하루 피곤한데, 피로회복에 도움이되는 음식에는 어떤게있는지 알수있나요?