여름철 식사대용으로 가장좋은 야채나 과일은 무엇이 있나요?

Question

여름철 식사대용으로 가장좋은 야채나

과일은 무엇이 있나요?

여름철이 되면 항상 입맛이 없어요

식사대용으로 먹을웃 있는 것을. 찾고 있어요

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

여름철 식사 대용으로 드릴 수 있는 과일이나 야채 중에 고구마나 감자 그리고 사과, 토마토 정도가 간단하게 드실 수 있는 것이라 생각합니다.