아기는 몇시쯤 자는게 좋을까요???

Question

7세이하의 아이는 몇시면 자는것이 좋을까요?? 성장을 잘 하기 위해서는 잠의 패턴을 잘 지켜줘야 하는거 같은데요 몇시부터몇시는 꼭자는게 좋을까요??

Answer 1

아기는 잠을 푹 자야 성장을 하는데 도움이 될수있습니다~~ 저녁을 먹이고 9시전에는 재우고 아침에 7~8시에 깨우면될듯합니다~~~

Answer 2

9시부터 자는게 좋은 거 같아요

그러면 6~7시쯤이면 애들이 일어나고 어릴때만큼은 일찍 잠을 자게 해서 성장을 도와줘야 맞는 거 같아요