미세모라도 괜찮습니다. 잇몸에 자극도 덜하고 쓸만한 것 같습니다.
저도 미세모 칫솔 쓰고있는데, 처음에는 좀더 거친 플라스틱모로 다시 바꿀까 생각하다가, 미세모가 더 부담이 없어서 정착했습니다.
근데 칫솔보다는 이를 닦는 방법에 좀 더 집중하시는게 좋습니다.
치과의사가 알려주는 양치방법에 대해서 영상을 본 적이 있는데요.
이빨 전체를 밀어서 닦는게 아니라, 이빨 하나하나를 닦는 느낌으로 닦아야 한다고 하더라구요.
수평으로 닦지 말고, 45도정도 기울여서 사선으로 하나하나 닦아내는게 좋다구요.
이렇게 한번 닦아보시는거 추천드립니다.