런닝할 때 일반 캡모자 쓰면 머리가 빠지나요?

Question

런닝할 때 일반 캡모자 쓰면 머리가 빠지나요?

다들 메쉬소재 통풍 잘되는 거 써야 한다고 해서요.

추천도 좋습니다. 런닝 전 후로 꼭해야 하는것들 알려주세요

Answer 1

일반 캡모자 쓴다고 바로 탈모 오는 건 아니라는 얘기가 더 많습니다. 다만 땀 엄청 차고 통풍 안 되는데 오래 쓰면 두피가 답답하거나 트러블 생기는 경우는 있더라구요. 그래서 러닝할 때는 메쉬 소재처럼 땀 잘 마르는 모자 추천하는 사람들이 많은 것 같습니다. 그리고 운동 끝나고 땀 난 상태로 오래 안 놔두고 머리 잘 말리는 게 더 중요하다는 말도 많구요. 인간 두피가 은근 예민해서 운동보다 관리 안 하는 쪽이 더 문제인 경우가 많더라구요.

Answer 2

캡모자 자체가 탈모를 유발하진 않으나, 운동 시 발생하는 열과 땀이 배출되지 못해 지루성 두피염을 일으킬 수 있습니다. 통기성 좋은 모자를 쓰고 운동 후 즉시 세정하는 것이 핵심입니다.

Answer 3

모자를 쓴더고해서 탈모가 바로 오지는 얺습니다. 

중간중간에 모자 벗어서 통풍 시켜주면 괜찮습니다. 다만 경량 모델이 아니기 때문에 런닝하실때 좀 무거울 순 있습미다 그리고 땀 흡수율도 다르기 때문에 다들 러닝 모자를 쓰는 겁니다. 요새는 다이소에 경량 모자도 많으니 해당 제품부터 시작해보세요