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우람한아비10
우람한아비10

자기도 모르게 이를 물게 될 때가 있는데요.

오래 무는 건 아니지만 아차 할 때가 있더라고요. 이걸 교정할 방법이 있을까요?

1~3초 물게 되거나, 앞니 끼리 꾸욱 하는 경우가 빈번해지고 있어서요ㅠ

    5개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

      치아를 꽉 깨무는 조건은 치아의 마모증을 유발하고 턱관절에 무리한 힘을가 있어서 턱관절 질환을 생기게 할 수 있습니다.

      치아를 살짝 떨리고 떨어뜨리고 있기 위해서는 의식을 해야 되는데 좀 더 자주 의식을 해서 해당 습관이 지속되지 않도록 해 주는 것이 치아와 턱관절 건강을 위해서 좋은 방법입니다

    • 안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

      습관을 교정하기 위해 평상 시 조심하시고 턱에 보톡스를 통해서 무는 힘을 약화시키는 방법이 있습니다.

    • 안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

      치아를 악무는 것은 습관 및 심리적요인으로 만약 그 빈도와 정도가 심한 경우 스플린트 장치를 착용하는 것이 도움이 됩니다.

      궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.

    • 안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

      이를 꽉깨무는 습관이 잇다면 구강내과에 가셔서 검진을 받아보시고 장치 착용을 하시거나 보톡스 치료를 받아보시는것도 도움이 되실꺼에요.

    • 안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

      수면 중 이 악물기와 달리 주간 이 악물기는 직업적 특성 (힘을 쓰는 직업 소방관, 역도선수 등) 이 아니라면 무의식중에 벌어지는 정상적인 상태일 가능성이 높습니다. 평소에 혀를 입천장 앞쪽에 대고 살짝 들어올리는 동작, 자세를 취하시면 이 악물기가 좀 줄어듭니다.