약·영양제

몸살 감기에 생리통이 겹쳐서 컨디션이 너무 안좋아요

성별

여성

나이대

20대

근데 사무직이라 출근은 해야하는데요 ㅜㅜ

뭔가 영양제나 음식같은거 낫는데 도움되는 거 있을까요

약은 처방받았는데 호전되는 느낌이 확확 오진 않네요ㅜ

비타민 씨 이런거 먹을까요!? ㅜ

4개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    일단 몸살과 관련한 약의 용량이 충분하지 않다면 그걸 추가해보는게 가장 좋을 것 같고요. 소염진통제와 아세트아미노펜, 갈근탕 정도를 병용해보시는게 가장 일반적입니다. 영양제로는 약국에서 조합해둔 피로회복제 같은 것을 드시면 좋을 것 같은데요. 아르기닌은 혹시 감염일 수 있으니 드시지 않는게 좋겠습니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요. 정윤상 약사입니다.

    비타민C 보다는 종합비타민B군 액상과 마그네슘 액상이 도움이 될 수 있습니다. 생리통 완화와 피로 개선의 효능이 있습니다. 감사합니다.

  • 안녕하세요.

    비타민C를 복용하는 것은 감기 회복에 도움이 될 수 있습니다. 마그네슘을 복용하는 것은 생리통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 비타민, 마그네슘 등을 드시고 평소에 오메가3, 프로폴리스 등을 복용해 보는 것도 좋겠습니다.

  • 안녕하세요.

    영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민C는 면역력을 강화하고 에너지 대사에 도움이 되겠습니다. 비타민B군, 비타민C 등을 드시는 것은 도움이 될 수 있겠습니다.