마라탕 탕후루, 아이스크림... 등등 빠져 살았는데
당뇨 증상이 있더라구요. 혈당수치도 높구요
혹시 당뇨 환자에게 맞는 식단이 있을까요?
좋은 음식이나 적정량이 궁금합니다
나이는 20대 후반입니다.