약·영양제
홍삼, 녹용, 동충하초, 영지버섯 꾸준히 먹으면 몸에 좋은 게 맞나요??
성별
남성
나이대
30
제가 올해 30살인데, 평소 건강에 관심이 많아서 꾸준히 챙겨 먹으려고 하는 편이거든요.
특히, 홍삼, 녹용, 동충하초, 영지버섯 위주로 먹으려고 하는 편인데 결국 이들 약재가 다 '한약재'의 범주에 들어가잖아요??
한약 먹는다고 생각하고 젊을 때부터 꾸준히 먹으면 좋은지, 각각 어떤 거에 좋은지가 한의학적으로 궁금합니다. ( * 홍삼 위주로만 먹다가 최근에 녹용을 주문해서 먹고 있습니다.) 이외에 같이 먹으면 좋은 게 있다면 추천해주셔도 됩니다!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
약초꾼 손상진 한의사입니다.
한약을 질문자님이 무슨 기준으로 혼합해서 드시는 지는 모르지만
홍삼 녹용 동충하초 영지버섯 약재들이 다 나름 보약에 속하는 것이라
부작용 걱정은 안 하셔도 됩니다.
하지만 뭉쳐 놓으니 음양의 조화가 부족한데요.
살짝 프로필을 보니 다방면에 출중하십니다.
이럴려면 평소에 신경도 많이 쓰게 되고 예민함이 많아집니다.
젊었을 때부터 건강에 관심을 가지고 실천하는 모습 참 바람직합니다.
홍삼은 기(氣) 분에 들어가는 원기보강약이요
녹용은 정(精)분에 들어가는 신양을 보강하고 근골 뼈를 튼튼히 하고
동충하초는 심폐가능을 강화 그 방면의 면역을 올리고
영지버섯은 피를 맑게 하고 시원하게 하여 정신적 안정을 도웁니다.
뭉쳐 놓아서 음양이 조화롭지 못한 것은
이렇게 한동안 드시다가
전문가 한의사 선생님에게 대면진료를 받아서
더 내 몸에 적확한 보약을 상의해보세요.
제 추천은
모르면 쌍화탕
알아도 쌍화탕
거기다 인삼 녹용 알아서