안녕하세요.
피부 표면에 생긴 요철은 대부분 각질층이 고르지 않게 쌓이거나 모공 주변 피지가 뭉치면서 나타나요. 특히 볼이나 턱 라인처럼 피지 분비가 많은 부위는 세안 후에도 꼼꼼하게 관리하지 않으면 울퉁불퉁한 질감이 쉽게 남을 수 있습니다. 먼저 약산성 클렌저로 하루 두 번, 과하게 문지르지 말고 충분히 거품을 내어 부드럽게 씻어주세요. 이 과정에서 중요한 건 피부 장벽을 지키는 일이라서, 뜨거운 물보다 미지근한 물이 훨씬 좋아요.
각질이 겹겹이 쌓인 느낌이라면 저자극 화장수나 효소 세안제를 일주일에 두세 번 정도 사용해 보세요. 한 번에 없애려고 강한 스크럽을 매일 하면 오히려 피부가 건조해지고 민감해져서 요철이 더 심해질 수 있어요. 피부가 얇아지지 않게 하루 한 번 정도는 수분 크림을 덧발라 유분과 수분 균형을 맞추는 게 좋습니다. 그리고 아침에 자외선 차단제를 꾸준히 바르면 피부가 두꺼워지거나 색이 칙칙해지는 걸 막아주기 때문에, 항상 외출 전에 챙기시는 습관이 도움이 돼요.
집에서 관리해도 나아지지 않는 부분은 피부과에서 가볍게 박피나 레이저 시술을 상담해 보셔도 됩니다. 다만 시술보다 중요한 건 꾸준한 홈케어와 생활 습관이에요. 충분한 수분 섭취와 규칙적인 수면이 피부 재생 주기를 도와주니, 잠들기 전에 수분 크림을 바르고 일찍 쉬어보세요. 천천히 꾸준히 신경 쓰면 피부 질감은 분명히 부드러워질 거예요.
감사합니다.