음주 다음날 해장하는데 제일 좋은 음식은 뭐가 좋나요?

Question

코로나지침 풀리고 주량이 약함에도 불구하고 자주 술자리늘 갖다보니 속이 아침마다 뒤집힙니다ㅠㅠ

건강에도 좋고 해장에도 좋은 음식은 뭐가 좋을까요?

주변분들은 다들 개인 의견차가 커서 헷갈닙니다.

Answer 1

안녕하세요. 한가한테리어281입니다.

사람마다 다르지만 저는콩나물이랑 황태포른넣은국이

해장이잘되드라구요 때론짬뽕도 해장잘되구요

Answer 2

안녕하세요. 사일러스입니다.

해장과 숙취에 가장 좋은 음식은 달걀이라고 합니다.

2개 정도의 달걀이 체내의 알코올 독소를 없애준다고 합니다.

그리고 과음을 해도 달걀노른자가 위에 남아있는 알코올을 분해한다고 합니다.