요즘따라자주피곤함이 지속됩니다..

Question

성별

여성

나이대

20대

기저질환

없음

복용중인 약

없음

요즘따라 자도자도 매일피곤하면어 머리도살짝어지러운증상도있습니다

이 피로함이잠깐이아닌 하루종일 피로하고 어지럽고가끔은머리도매우아플정도입니다

Answer 1

안녕하세요.

잠을 계속 자더라도 피곤함이 이어진다면 전반적인 생활 습관, 식습관을 점검해볼 필요가 있습니다. 어느정도 잠을 자더라도 수면의 질이 떨어져 깊게 자지 못하고 중간중간 깨어난다면 피곤할 수 있습니다. 또한, 과도한 스트레스나 피로가 쌓였거나 불규칙한 식사, 영양 부족 등 여러 요인으로 인해 해당 증상이 나타날 수도 있습니다. 낮에 졸립고 피로감이 있다면 야간 수면 리듬을 깨뜨리지 않는 선에서 30분 이내로 낮잠을 자는 것도 도움이 될 수 있습니다. 빈혈이나 갑상선 기능 저하증, 자율신경계 실조 등일 가능성도 있으므로 증상이 지속된다면 정확한 원인 감별을 위해서 근처 병원에 내원하여 상담 후 적절한 검사를 받아보시길 권유드립니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

피로함은 매우 애매한 증상입니다.

아무런 문제가 없을 수도 있고 중한 병에 걸렸을 수도 있습니다.

하지만 환자분의 연령으로 보아서는 그럴 것 같지는 않습니다.

일단 내과를 방문하셔서 기본적인 진료를 받아보세요

그리고 별 문제가 없으면 만성피로에 대한 진료를 받아보세요

빈혈등을 포함한 질환 여부도 확인이 필요합니다.