배변 후 아랫배와 항문쪽이 걸을때마다 아파요

Question

성별

여성

나이대

10대

배변 후 아랫배와 항문쪽이 걸을때마다 아파요ㅠ

똥 쌀때 급하게 싸느라 힘을 많이 주고 그리고 제가 습관? 이 있는게 똥이 안나오면 항문 주변( 꼬리뼈 밑쪽)을 누르면서 싸거든요.. 싸고 난 후에 걷다보니 아랫배, 자궁이 아프면서 항문도 아파서 잘 걷질 못하겠더라구요ㅠ

지금은 아까보다 괜찮은데 약간 밑빠진 느낌..??이랑 비슷한것 같아서..ㅠㅠ 해결책좀 알려주세오ㅠ

Answer 1

배변 시 과도하게 힘을 주거나 항문 주변을 누르는 습관 때문에 항문괄약근이나 골반저근이 일시적으로 과긴장되거나, 미세한 점막 손상이 생겼을 가능성이 큽니다. 그 경우 배변 후 항문 통증과 함께 아랫배나 자궁 쪽 당기는 느낌, 밑이 빠지는 느낌이 동반될 수 있습니다. 대부분은 일시적인 근육통이나 경미한 항문 열상으로 하루 이틀 내 호전됩니다.

당장은 따뜻한 좌욕을 하루 2에서 3회, 한 번에 10에서 15분 정도 시행하고, 배변 시 힘을 과하게 주지 않도록 하십시오. 변이 딱딱하다면 수분 섭취를 늘리고 식이섬유를 충분히 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 항문을 누르는 행동은 중단하는 것이 좋습니다.

통증이 2에서 3일 이상 지속되거나, 출혈, 심한 통증, 열, 지속적인 하복부 통증이 동반되면 치열이나 골반저근 문제, 드물게는 직장염 등의 가능성이 있어 진료가 필요합니다. 통증 양상이 점점 심해지거나 다시 반복되면 병원 방문을 권합니다.