생활
노래 부르는데 칼로리가 얼마나 소모 되는지 알 수 있을까요?
노래를 부르는 것도 칼로리 소모가 되는 걸로 알고 있는데요.
노래 부르는 걸 좋아해서 코인 노래방을 자주 가는데 노래를 부르면 얼마나 칼로리가 소모되는지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
몸무게에 따라서 노래 부르는 것에 대한 칼로리 소모가 다르게 나타납니다.
몸무게 70kg을 기준으로 칼로리 소모를 계산해 본다면 아래와 같은 칼로리를 소모하게 됩니다.
5분 12kcal / 10분 24kcal / 15분 37kcal / 30분 74kcal / 1시간 147kcal / 2시간 294kcal / 3시간 441kcal / 4시간 588kcal