두피에 각질이 너무 심해서 고민이에요
안녕하세요
저는 두피에 각질이 너무 심해서 고민입니다.
머리를 감고 말리더라도 몇시간이 지나지 않아 각질이 다시 올라오고 머리를 털면 각질이 우수수 떨어집니다
해결 방법이 없을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
두피에 각질이 심하게 생기는 문제로 인해 많은 불편함을 겪고 계시겠네요. 두피 각질은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 건성 두피, 지루성 피부염, 곰팡이 감염, 스트레스 등 다양한 요인이 영향을 미칩니다. 우선, 꾸준한 두피 관리가 중요합니다. 일반 샴푸 대신 지루성 두피염에 적합한 약용 샴푸를 사용해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 머리를 감을 때는 따뜻한 물을 사용하고, 두피를 너무 강하게 문지르지 않도록 주의해주세요.
생활 습관도 중요한데요, 스트레스가 두피 상태에 영향을 줄 수 있으니 스트레스 관리에도 신경을 써보세요. 균형 잡힌 식사와 충분한 수면도 두피 건강에 도움이 됩니다. 두피 상태가 지속적으로 개선되지 않는다면 병원을 방문해 전문의의 진료를 받아보는 것도 고려해보세요. 전문의는 보다 정확한 진단과 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
두피 각질이 심한 건 지루성 피부염일 가능성이 높아요. 이건 두피의 피지 분비가 많아지면서 생기는 염증성 질환인데, 일반 샴푸로는 관리가 어려울 수 있어요. 약용 샴푸나 비듬 전용 샴푸를 사용해보시고, 두피 마사지로 혈액순환을 개선하는 것도 도움이 될 수 있죠. 하지만 증상이 계속되면 피부과에 가셔서 정확한 진단을 받아보시는 게 좋겠어요.
1명 평가안녕하세요. 김나영 의사입니다.
지루성 피부염이나 건조증 등의 증상일 수 있습니다. 케토코나졸 샴푸나 셀레늄 성분이 포함된 샴푸를 사용하면 각질과 염증 완화에 도움이 됩니다. 너무 자주 감거나 뜨거운 물로 감으면 두피가 더 건조해질 수 있으니 미온수라 감으시고, 샴푸 후에는 두피를 충분히 헹궈주세요. 각질이 너무 심하고 가려움, 염증이 동반된다면 피부과에서 적절한 진료를 받는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.