일반적으로 노안은 언제 부터 시작이 되나요?
안녕하세요
노안은 나이가 들수록 수정체의 탄력이 감소하여 가까운 거리에 있는 물체가 흐릿하게 보이는 현상을 말하는 것이라고 하는데요 이 노안은 일반적으로 언제 부터 시작이 되나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
노안의 평균 시작 시기는 40대 초반부터이며 60대까지 점진적으로 진행됩니다. 젊은 노안의 증가하는 요인으로 최근 디지털 기기의 장시간 사용, 스트레스, 피로, 자외선 노출 등이 거론되고 있습니다. 신문 등을 10cm 거리에서 읽을 수 없는 경우 노안을 의심해볼 수 있습니다. 근거리에서 시야가 흐릿하며 멀리 보는 것이 더 편한 특징이 있습니다.
예방을 위해서 생활습관 개선이 필요합니다. 눈의 피로를 예방하기 위해 20분마다 20초간 6m 정도 먼 거리를 응시하는 것이 좋고 자외선을 차단하기 위해 선글라스, 모자를 착용하는 것이 권고됩니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
노안은 일반적으로 40대 중반부터 시작됩니다. 이 시기에 수정체의 탄력이 감소하고, 가까운 물체를 잘 조절할 수 없게 되어 글씨나 작은 물체가 흐릿하게 보이는 현상이 나타나죠. 처음에는 책을 가까이 들여다보거나 화면을 확대하는 등의 방식으로 증상을 완화하려 하지만, 점차 근거리 시력의 저하가 더 뚜렷해지므로 안경이나 돋보기 등의 보조 기구가 필요해질 수 있습니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 노안은 나이가 들면서 발생하는 자연스러운 눈의 변화로, 수정체의 탄력이 감소하여 발생합니다. 일반적으로 노안은 40대 중반부터 시작되는 경우가 많습니다. 나이가 들수록 수정체가 딱딱해지고 조절 능력이 떨어지면서 가까운 사물을 보는 것이 어려워지는 것입니다. 개인차가 있을 수 있으나 40대 중후반부터 노안의 초기 증상이 나타나기 시작하며, 이후 점진적으로 증상이 심화될 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 박기섭 의사입니다.
노안응 보통 40대브터 시작합니다.
최근에는 근거리 작업이 많아지면서 젊은노인이 빨리발생할수있습니다. 근거리작업을 할때는 중간중간 충분히 쉬어주는게 좋습니다.
안녕하세요. 노안은 대부분 40대 중반에서 시작되어 많은 사람들이 이 시기에 가까운 거리의 작은 글씨를 읽기 어려움으로 느끼게 돼요. 이는 나이가 들면서 눈의 수정체가 탄력을 잃어 조절력이 감소하기 때문이에요. 하지만 사람마다 시작 시기와 정도는 약간씩 다를 수 있어요. 노안을 예방하는 방법은 아직 확립된 것이 없지만, 정기적인 시력 검사를 통해 눈 상태를 점검하고 필요할 경우 적절한 안경을 사용하는 것이 중요해요. 초기 노안 증상이 나타난다면 가까운 물체를 읽을 때나 볼 때 좀 더 밝은 조명을 이용하거나 책을 조금 멀리 두고 보는 것도 도움이 될 수 있어요. 눈 건강에 변화가 느껴진다면 동네 병원에 방문해 전문의와 상담해 보는 것이 좋아요.
