의료상담
특발성 통풍은 뭔가요? 족근골은 뭔가요?치료가 가능한가요? 못먹는 음식 같은게 따로 있나요? 예방법은 뭔가요?
평소와 다름없이 근무중이었고 전날까지 전혀 통증도 없었고 아침에 미세한 발바닥 (정확히 말하면 엄지발가락 밑으로 오목하게 나온부분) 통증만 있었을뿐이었는데 이러다 말겠지하고 계속 근무중에 점점 통증이 심해져오길래 양말을 벗고 보니 육안으로도 부어있는게 보일정도였습니다. 참고 절뚝거리며 일을 할 수 없기에 전화로 이런 사정이 있다 말하고 교대를 받고 병원가서 증상을 말하니 통풍이나 염증일수 있다 하길래 피 뽑고(검사결과는 다음날) 주사맞고 약 처방 받고 다음날 되니 주사,약 덕분인지 통증도 붓기도 많이 가라앉았더군요.검사결과는 특발성 통풍, 족근골 이라고 나왔네요. 요산수치가 74정도 나온걸로 기억합니다. 간 수치도 좀 높게 나왔다하고.. 술을 끊거나 줄이거나 그러던데 주변 사람들도 맥주, 막걸리 같은건 못 마신다 그러고...
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍 발작은 일반적으로 높은 혈중 요산 수치에 의해 관절에 요산이 축적되고 이로 인해 염증이 생겨 심한 통증을 동반하는 것을 말합니0다. 족근골은 발목을 구성하고 있는 뼈를 말하며 이 부위에 통풍이 발생했던 것으로 보입니다.
혈액검사에서 요산이 7.4 (74로 말씀해 주셨지만 일반적으로 심한 통풍이라도 15를 넘지 않습니다) 정도라면 혈중 요산도 높은 상태로 볼 수 있습니다. 반복적으로 통풍이 일어나는 경우 혈중 요산을 낮추는 약을 꾸준히 드시는 치료가 필요할 수 있습니다.
과거에는 혈중 요산을 높일 수 있는 퓨린의 함량이 높은 음식을 피하고 단백질이 적은 음식을 섭취하는 방법을 권장하였으나
그 효과가 제한적이고, 해당 식이요법을 장기간 지속하기 어려워 현재는 권유하지 않고 있습니다.
최근 다양한 연구를 통해 현재 권유되는 식이요법은 다음과 같습니다.
1) 과식을 피하고 체중을 줄일 수 있는 식이요법
2) 전체적인 칼로리를 낮추는데 탄수화물 함량을 줄이고 단백질 함량을 다소 늘이며 불포화 지방을 함유한 식이요법
3) 동반된 질환으로 당뇨병 (당뇨식), 고지혈증 (저지방), 심혈관계 질환 (저염식)에 유리한 식이요법
알코올은 요산을 높이고 통풍 가능성을 높이므로 절주하시는 것도 도움이 됩니다. 감사합니다.