감기 후 가래 낀 듯한 느낌과 잔기침이 안 떨어져요.

Question

성별

남성

나이대

55

기저질환

없음

복용중인 약

없음

감기를 심하게 하고 근 한달이 지났습니다. 감기 증상은 다른 것은 다 없어졌는데, 목에 가래 낀 듯한 증상과 잔 기침이 계속나서 생활하는데 많이 힘듭니다. 좋은 방법 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

감기를 앓은 후에도 목에 가래가 남아 있거나 잔기침이 지속되는 경우는 흔히 볼 수 있는 현상입니다. 이러한 증상은 감기에 걸리면서 기도 내 염증과 점액이 많아졌기 때문일 수 있습니다. 회복 과정에서 이러한 잔여 증상이 남아 있을 수 있고, 보통 시간이 지나면서 자연스럽게 호전됩니다.

하지만 불편함이 크다면 목을 자주 수분으로 적셔주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 물을 충분히 마셔 점액을 묽게 만들어 주고, 인후부의 자극을 줄이는 데 기여합니다. 따뜻한 차나 꿀을 넣은 물을 마시는 것도 좋습니다. 또한, 향기로운 증기나 습기를 마시면서 기도의 점액을 완화시키는 것도 효과적일 수 있습니다.

평소 자극적인 음식이나 음료(카페인, 알코올 등)는 피하시는 게 좋습니다. 섭취하는 음식이나 환경이 목을 더 자극하면 회복이 더뎌질 수 있습니다. 그리고 건조한 실내보다는 습도를 적절히 유지해주는 것이 좋으니 가습기를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

증상이 점차 호전되지 않거나 악화된다면 병원을 찾아 상담을 받으시는 것이 바람직합니다. 기침이나 목에 가래가 오랫동안 지속되는 경우 다른 질환의 가능성도 있을 수 있으니 주의가 필요합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

감기 후 지속되는 기침은 기관지가 예민해진 상태라 그럴 수 있어요. 특히 가래가 동반된 기침이 한 달 넘게 지속된다면 기관지염이 됐을 수도 있습니다. 따뜻한 물을 자주 마시고 실내 습도를 적절히 유지하는 게 도움될 수 있어요. 하지만 증상이 계속된다면 호흡기내과에서 진찰받아보시는 게 좋겠습니다. 필요하다면 흡입기나 거담제 처방을 받으실 수 있어요.

Answer 3

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

감기를 심하게 앓고 호흡기의 과민성으로 인힌여 감염 후 기침이 1달 이상 지속되는 경우도 있습니다.

가습을 위해 물을 자주 마시고 주변 습도의 조절, 마스크 착용, 목을 가다듬거나, 음주, 흡연, 카페인의 섭취를 피할 것을 권합니다.

Answer 4

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

현재 특별한 문제가 없다면

postinfectious cough 의 가능성이 있습니다

감기는 나았는데 기침이 지속되는 것이조

증상을 조절하면 자연적으로 호전이 되기는 합니다

하지만 그전에 이상이 있는지 여부를 진료를 통해 확인해보셔야 합니다.