발 지압은 건강에 좋은 건가요?????

Question

공원 같은곳에있는 발 지압 하는 데나 발지압 슬리퍼 같이 울퉁불퉁 한곳에서 발을 지압하는것은 건강에 좋은 행동 인가요 아닌가요?????

Answer 1

산바다계곡하늘나무별입니다

발 지압은 건강에 도움이 되는거 같아요 우선 지압이 되면서 혈액순환, 마사지, 노폐물 제거효과가 있는것 같습니다. 단점이라면 할때마다 넘 아퍼요

Answer 2

무리가 가지 않는 정도로 발을 지압해 주는 것은 혈액순환을 촉진시키고 노폐물과 독소를 배출시키며 스트레스를 완화하는 데에 도움을 줄 수 있습니다.

Answer 3

발 지압은 발바닥, 발등에 분포돼 있는 반사구(신경이 집결된 곳)를 자극해 혈액순환을 촉진시키고 노폐물과 독소를 배출시켜 자연치유력을 높입니다. 또, 발 마사지는 노폐물 배설을 촉진시켜 순환장애를 개선시키고 건강을 증진시키는 효과가 있습니다.