움직일때마다 머리쪽이 찌릿찌릿해요

Question

아침부터 누워있으면 괜찮은데 일어나서 움직이거나 행동을 하고 진동?이 있으면 머리쪽부터 찌릿찌릿한 느낌이에요

기립성 저혈압이 복불복으로 오는 느낌이에요

어케요?ㅠㅠㅠ

강한솔 · Accepted Answer

설명만 보면 기립성 저혈압 또는 과호흡·불안에 따른 일시적 혈류 변화에서 흔히 보이는 양상입니다. 누워있을 때 괜찮고, 일어나 움직일 때 머리 쪽으로 “찌릿”하거나 전기가 오는 듯한 느낌이 반복되는 패턴이 이를 뒷받침합니다.

가능한 원인

1. 기립성 저혈압

갑자기 일어날 때 혈압이 순간적으로 떨어져 두피·머리 쪽에 찌릿/띵함이 올 수 있습니다.

수면 부족, 탈수, 과로, 빈혈 등이 있으면 더 잘 생깁니다.

2. 경부(목) 근긴장 문제

목 근육이 뭉쳐 있으면 움직일 때 머리로 전해지는 찌릿감이 생길 수 있습니다.

3. 편두통 전조 증상

움직임·진동·자세 변화 시 찌릿하거나 지끈하는 느낌이 나타나기도 합니다.

※ 주의해야 할 신호 :

지속적인 어지럼, 시야 흐림

한쪽 팔·다리 힘 빠짐

말 어눌함

찌릿감이 한쪽으로만 나타나는 경우

두통이 갑자기 극심하게 시작된 경우

※ 당장 할 수 있는 조치 :

일어날 때 천천히 (앉았다가 → 서기)

수분 보충

최근에 식사 불규칙, 과로, 생리 등으로 빈혈 가능성이 있으면 체크

하루 이틀 지켜봐도 계속되면 내과에서 혈압, 빈혈, 전해질 정도는 확인하는 것이 안전함

증상은 위험보다는 일시적 혈압 변화·피로·수면부족 관련이 흔합니다.

신경과·신경외과