안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
혓바늘때문에 불편감이 있으시군요.
보통 스트레스 받고 피곤하거나 면역체계에 이상이 생길때, 또는 자극적인 음식을 드시거나 씹거나 긁히는 외상을 입었을 때 생깁니다.
혓바늘을 예방하는 방법은 잘쉬고 음식 잘섭취하시고 스트레스를 피하는것입니다.
일반적으로 구내염엔 비타민 b,c, 아연 섭취가 도움이 되니, 이런 보조영양제나 보조식품을 드시는것도 도움이됩니다.
만약 혓바늘이 너무 자주나는것같고, 잘 안낫고 오히려 더 심해진다면 가까운 치과로 내원해보시기 바랍니다.
답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.