직장생활 즐겁게 하는 방법을 알고 싶어요

Question

오늘이 월요일입니다

월요일마다 출근하기 싫어서요

직장생활 즐겁게 즐길 수 있는 방법이 있을까요

월급 이외의 것으로 어떤 방법이 있을까요

Answer 1

직장생활을 조금이나마 즐겁게 하려면

나만의 루틴을 만드시는게 중요해용

출근길에 좋아하는 노래를 들으시거나

커피 한잔 사서 마시구요

회사 근처 맛집을 탐방하시면서 힐링하세요

이게 은근히 출근길에 동기부여돼용

점심시간도 소중하게 쓰세요

점심을 작은 힐링 시간으로 생각해보세요

산책이나 동료랑 수다 떤다거나 유튜브 보기 등

일상에서 소소한 즐거움을 찾아보세요

퇴근 후에도 오늘 하루 버틴 나에게 선물 주시구요

맥주 한캔이나 영화 한편, 헬스장 다니시면

버티면 내가 이거 할 수 있다는 감정이 생기게 되더라구용

Answer 2

월요일 출근이 힘들다면 작은 즐거움 만들기가 효과적입니다. 예를 들어 좋아하는 커피, 간식으로 하루를 시작하고 점심에 동료와 짧은 대화나 산책, 퇴근 후 최미 계획처럼 소소한 보상을 만들어 보세요. 업무 중엔 목표를 작게 나누고 달성감 느끼기, 협업할 땐 웃음, 칭찬을 주고받기 등 관계즐기기 등이 재미요소가 됩니다