건강관리
라면의 영양 성분은 어떻게 되며, 건강에 미치는 영향은 무엇인가요?
안녕하세요
라면을 즐겨 먹다보니 솔직히 건강이 걱정이긴 합니다..
라면의 영양성분이 궁금해요.
그리고 우리 건강에 미치는 영향이 어떤지도 궁금하네요..
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
라면은 유탕면으로 튀긴 면입니다.
주성분은 탄수화물과 포화지방이기때문에 과도하게 섭취하지않게 유의하시길 바랍니다.