위가 아프거나 속이 쓰릴때 먹으면 좋은 음식은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 위가 아프거나 매운 음식을 먹고 속이 쓰릴 때에 먹으면 좋은 음식에는 뭐가 있는지 궁금합니다. 또 평소 먹으면 위에 좋은 음식도 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
다음을 참고하시기 바랍니다.
속쓰림에 좋은 음식에는 양배추, 바나나, 등푸른 생선, 매실, 마, 카모마일 차 등이 좋다고 합니다.
출처 : 닥터나우
https://doctornow.co.kr/content/magazine/b9e69621c89e11ed94a406ef18b6ac0c
안녕하세요. 세탁기다리미798입니다.
짠음식/탄음식 피하고요
올바른 식습관 유지하는것이 중요해요.
하루한잔 매실차/녹차 마시면 도움되요.
매실은 위기능 올려줘서 소화 잘되도록 도우며
녹차는 위장활동 촉진시키고
녹차 마시는 사람이 그렇지 않은 사람에비해
위암/위염발생률 절반예요.