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빼어난양241

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특정 음식을 먹고나서 내몸이 혈당스파이크 오는지 알수있는 방법이 있나요?

특정 음식을 먹고나서 내몸에서 혈당스파이크가 올수 가 있는데요

그렇다면 사람이 그 음식에 따라서 혈당스파이크를 확인할수있는 방법이 무엇이 있을까요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 늠름한아나콘다156

      늠름한아나콘다156

      안녕하세요. 늠름한아나콘다156입니다.

      이거는 혈당측정기로 직접 검사해보시는게 정확합니다

      그렇지 않고서는 혈당확인이 불가능합니다

      제일 좋은건 몸에 부착하고 실시간으로 혈당측정가능한

      기기로 (사용기한 2주정도)가능한 기간동안 특정음식 먹고 식후혈당 확인하시는게 제일 좋은 방법입니다.