아하

생활

생활꿀팁

탈퇴한 사용자

탈퇴한 사용자

커피는 왜 각성 효과가 있다고 하나요?

커피는 왜 각성 효과가 있다고 하나요?

피곤할 때 먹는 커피가 피곤하지 않게 한다고 하는데 어떤 특성이 있어서 그런것인지 궁금합니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 햇빛드는날에내리는비

    햇빛드는날에내리는비

    커피에는 카페인성분이 있는데요. 이는 각성효과를 나타낸다고 합니다.

    카페인이 들어있는 음료를 마시는 학생들도 많습니다. 커피의 향이나 맛을 싫어하는 분들은 녹차에도 카페인이 있으니 녹차를 마시기도 하고요.

    카페인성분이 각성효과를 나타낸다고 하네요.

  • 성숙한꿩234

    성숙한꿩234

    커피 내에 있는 카페인은 심장박동을 빠르게 한다거나 신체 에너지 및 정신의 각성도를 높이는 효과가 있습니다. 과도한 섭취는 부작용이 있을수 있으니 주의가 필요합니다.