커피가 각성효과가 있다고 하던데, 어떤 성분 때문일까요?

Question

안녕하세요.

우리가 흔히 먹는 커피에 각성효과가 있다고 하던데,

어떤 성분으로 인해 각성효과가 생기는 걸까요?

어느 성분 때문인지 궁금하네요.

Answer 1

안녕하세요
카페인 때문입니다. 아데노신이라고 신경전달물질이 있는데 뇌에서 피로감을 느끼게 하고 졸음을 유발합니다. 카페인은 이 아데노신 대신에 뇌의 아데노신 수용체에 결합을 하게 되고, 어데노신이 억제되면서 피로감을 덜 느끼게 됩니다.

Answer 2

커피의 각성효과는 카페인이라는 성분 때문입니다.

카페인은 아데노신이라는 피로물질이 뇌로 가는 걸 차단해서 피로를 줄이고 집증력을 높여줍니다.

그래서 커피를 마시면 잠이 깨고 활력이 생기는 느낌을 받게 됩니다.

물론 이 작용은 피로물질이 사라지는 것이 아닌 뇌를 속이는 것이라 실제로 피로가 해소되는 것은 아닙니다.

Answer 3

커피에 카페인 성분 때문에 각성 효과가 있는 겁니다 일시적 흥분상태를 유발해서 졸음을 깨기도합니다 또 커피를 많이 마시면 이뇨작용으로 소변도 많이 마렵구요 카페인에 민감하신 분들은 잠이 안오기도 합니다.