요즘에는 비만이 현대인들의 가장큰 고민거리같아요. 특히 비만은 성인병의 발병원인이 되는것으로 알고 있습니다. 고도비만의 기준은 무엇인가요?

Question

현대인들은 너무 많은 영양분과 음식물의 섭취로 인해서 비만이 가장 큰 고민거리라고 합니다. 그럼.고도비만은 몸무게 몇키로가 기준이 되는 것인가요?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

고도비만은 일반적으로 체질량지수(BMI)를 기준으로 판단되며 BMI는 몸무게를 키의 제곱으로 나눈 값으로 계산됩니다. 고도비만은 보통 BMI가 35 이상일 때로 정의됩니다.

구체적으로는 다음과 같은 기준으로 분류됩니다:

• 비만: BMI가 25 이상 29.9 이하

• 고도비만: BMI가 30 이상 34.9 이하

• 중증도비만(고도비만): BMI가 35 이상

따라서 고도비만은 BMI가 35 이상일 때를 말합니다.