더울때 런닝 입는게 효과적인가요?

너무 더워서 속옷없이 티셔츠 입고 다니는데

사람들이 속옷 입는게 훨씬 시원하다고 얘기 하는걸

들었습니다

제 생각엔 2개 입는거 보다 하나 입는게

시원하다고 생각했는데 아는가요?